ウチの日常と、車・バイクとかイラストの話などです～
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★2009/03/24 (Tue)
またジョギングを再開しているのですが。
昨日今日と走っただけで両膝がなんか痛い。
走る時間を以前より１０分ほど増やしているのですが
それがかなり負担になってるっぽい。
数年前は同じ時間走っても特に何もなかったのに～。
走っているときは何でもないのですが、
普通に歩いたりすると痛んでくるのが不思議なところ。
どうにも身体のことはよくわからんです～。
サプリメント投入して体内トリートメントでもするか・・・
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