ウチの日常と、車・バイクとかイラストの話などです～
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★2008/06/13 (Fri)
北海道での出張後太りに太ってましたが、ここ１ヶ月の努力でようやくウェイトが下降気味になってきました。
増えるのは一瞬なのに、減らすのはホントに時間かかるしつらいのぅ。
年齢と共に代謝は落ちてきますし、これからは増大しすぎないように食べる量は考えないと・・・。
まあともあれ以前は減り始めたらするするっといきましたので、この流れを絶やさないように継続して運動していこうと思います～。
・・・ブートキャンプまではやる元気ないですが（笑）
増えるのは一瞬なのに、減らすのはホントに時間かかるしつらいのぅ。
年齢と共に代謝は落ちてきますし、これからは増大しすぎないように食べる量は考えないと・・・。
まあともあれ以前は減り始めたらするするっといきましたので、この流れを絶やさないように継続して運動していこうと思います～。
・・・ブートキャンプまではやる元気ないですが（笑）
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